主人公叫李長壽,藍靈娥,元青的小說是《我師兄實在太穩健了》，本小說的作者是言歸正傳最新寫的一本西遊、修仙、陣法類小說，書中主要講述了：重生在封神大戰之前的上古時代，李長壽成了一個小小的煉氣士，沒有什麼氣運加身，也不是什麼註定的大劫之子，他只有一個想要長生不老的修仙夢。
為了能在殘酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，殺人必揚其灰，凡事謀而後動，從不輕易步入危險之中。
藏底牌，修遁術，煉丹毒，掌神通，不動穩如老狗，一動石破天驚，動後悄聲走人。
本來李長壽規劃中，自己會一直躲在山中平安無事的修行成仙，直到有一年，他的老師父靜極思動，又給他……收了個師妹回來……
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